Yaz aylarında hava ısısının ve nem oranının artması, havuz ve denize girerken hijyen kurallarına gereğince dikkat edilmemesi sonucunda bayanlar vajinal enfeksiyon riskiyle karşı karşıya kalıyor. Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kemine Uzel yaz aylarında sıkça görülen vajinal enfeksiyonlara karşı tavsiyelerini şöyle sıraladı:
Kemine Uzel
1 – Birinci belirtileri ciddiye alın
Vajinal enfeksiyonların belirtileri karakteristik değildir ve kendilerini farklı formlarda gösterebilirler. Bu sıklıkla kaşıntı, yanma ve güzel olmayan bir kokunun eşlik ettiği artan akıntılardır. Bağlantı sırasında da meseleler yaşanır. Yaz aylarında idrar yolu enfeksiyonları, sistit-mesane iltihabı da epey yaygındır ve bu belirtiler vajinal enfeksiyonlardan kolay kolay ayırt edilemez.
2 – Bu risklere karşı dikkatli olun
Yaz aylarında bayanlar tehdit eden enfeksiyonlardan, en yaygın olanı vajinadaki olağan bakteri istikrarını değiştiren bakteriyel vajinozis hastalığıdır. Bu hastalığın akabinde ikinci sırada; bilhassa antibiyotik, kortizon üzere ilaçlar kullanan yahut yüksek kan şekeri olan bayanlarda ortaya çıkan mantar enfeksiyonları gelir. Ekseriyetle belirti göstermeyen HPV virüsünü de unutmamak gerekir. Çoğunlukla kalabalık kıyı kısımlarında sıklıkla bulunan ve partner sayısının attığı durumlarda katiyetle dikkat edilmesi gerekenlerden biri de AIDS’e yol açan HIV virüsüdür. Bu virüslere karşı dikkatli olunmalıdır.
3 – Islak mayonuzu değiştirin
Vücudun genel bağışıklığının azalmasına neden olan ıslak mayolarla durmak her vakit enfeksiyonun bulaşmasıyla direkt bağlantılı değildir fakat gelişimine katkıda bulunur. Başka taraftan enfeksiyonun kendisi de bedenin genel bağışıklığını azaltır. Bu devirde ıslak mayoların tertipli olarak değiştirilmesi önerilir.
4 – Özel hijyen için sabun kullanmaktan vazgeçin
SanılanVajinada hijyeni sağlamak için bayanların sıklıkla yaptığı yanılgılardan biri de sabun kullanmaktır. Özel hijyen sabunları genel olarak önerilmemektedir. Vajinal flora için probiyotiklerin hem topikal hem de oral olarak kullanılması tavsiye edilir. Böylelikle fizyolojik vajinal flora korunur ve bu enfeksiyonlar daha az sıklıkta gelişir.
5 – Doktora başvurun
Belirtilere bağlı olarak ülkü olanı hastaların mümkün olan en kısa müddette bir jinekoloğa görünmesi gerekir. Yaz aylarında, bilhassa merkezlere uzak tatil bölgelerinde, doktora erişilebilirlik kolay değildir. Bu nedenle bayanların, belirtiler olması durumunda, pratisyen tabiplerle bağlantıya geçmeleri önerilmektedir. Bu sayede vaktinde uygulandığında yardımcı olabilecek kimi ilaçlar tavsiye edilir. Alışılmış ki belirtilerde düzelme ya da düzgünleşme olmazsa jinekolojik muayene kaçınılmazdır.
6 – Şahsî hijyene itina gösterin
Kişisel hijyen, bilhassa tüm faaliyetlerin ağırlaştığı yaz aylarında sıhhati muhafazanın temelidir. Yorucu ve uzun seyahatlerden, artan cinsel aktivite ya da sık partner değişimleri nedeniyle muhtemel riskleri ortadan kaldırmak için tedbir ve genel hijyen büyük kıymet taşımaktadır. Her sağlıklı bayanın vajinasındaki bakteri florası; dış hava sıcaklığı, nem ve yazla ilgili başka faktörler dahil olmak üzere yılın hangi devrinde olursa olsun vajinayı müdafaaya hazırdır. Artan cinsel aktivite, yabancı cisim olarak tamponların yanlış kullanımı ve çok neme maruz kalma üzere sık enfeksiyonlar bu devirde değişen davranışların sonucudur. Vajinal enfeksiyon risklerinde genel hijyen tedbirlerine ek olarak, tüm hareketlerde dikkatli olmak ve birinci belirtilerde vaktinde önlem almak epeyce kıymetlidir.
7 – Uzun müddet havuzda kalmayın
Uzun saatler havuzda kalınırsa, enfeksiyonlar için elverişli bir taban hazırlanmış olur. Ayrıyeten suyun standartlara nazaran hijyenik uygunluğu da aşikâr olmadığından dikkatli olunması gerekir.
